Fabrication d'un harnais ventral pour GoPro

Heureux possesseur de la fameuse GoPro, réputée pour la qualité de ses films, déposée sous le sapin par le très gentil papa Noël, je me suis dis que le harnais ventral serait un super accessoire pour filmer mes petites sorties VTT... Mais à environ 50€ l'accessoire, ça fait un peu mal...

Mais que né ni, une petite recherche sur le Ouaib et hop, je décide de le construire moi même !

La plupart des sites préconisent d'utiliser la pièce support de l'emballage de la caméra, de la tailler et de faire des entailles pour passer les sangles... Je réfléchi un peu et je décide de tenter autre chose.

Je vais donc utiliser la fixation du support frontal fourni avec le kit "Outdoor" que je possède. N'ayant pas l'utilité de ce dernier, je récupère la pièce en décousant les sangles.

Un petit tour chez D4 afin d'acheter un lot de sangles et clips (j'ai pris 4 clips en 25mm de large, ainsi que 2*2 sangles de 1m toujours en 25mm de large).

Préparation et découpe des sangles ajustée à la bonne longueur, rappelons que plus la caméra sera placée haute et plus elle sera stable ! N'hésitez pas à caler le tout avec des trombones  ça aide pas mal pour faire les différents réglages et éviter de couper les sangles trop court !

Une petite précision également, j'ai utilisé  en plus des sangles achetées chez D4, quelques morceaux des sangles élastiques du support frontal (ci-dessus), afin de conserver un peu d'élasticité avec le harnais (c'est mieux pour respirer dans l'effort)

Vous pouvez bien entendu, faire plusieurs essais en présentant le harnais sur vous afin de bien le régler selon votre morphologie, et bien entendu, avant le procéder aux coutures finales.

Un autre petit conseil, une fois les sangles ajustée à la bonne longueur et coupée, faites quelques points de couture à la main histoire de consolider le tout avant passage à la machine à coudre.

Petite photo de la pièce ventrale avant passage à la machine à coudre :

Voila, n'hésitez pas à faire des coutures solides afin que le harnais ne casse pas dès votre 1ère sortie.

Je posterai, dès que j'aurais effectué le 1er test en condition réel, la vidéo ici même !

Petite photo faite dans le feu de l'action avec la GoPro et le harnais : 

Voila, n'hésitez pas à commenter l'article et me dire si cela vous a été utile ! De même si vous avez des questions pour la conception :)

15 ème édition du Roc'h des Monts d'Arrés ! 14 et 15 Sept 2013

Ça y est, l'affiche officielle vient de sortir et annonce selon moi une belle édition !

En effet, le roc'h fêtera en 2013 ses 15 ans d'existence les 14 et 15 septembre 2013.

Les inscriptions seront ouvertes à partir du 21 décembre, avec, je le rappel, un nombre de places limitées.

Le Team Breizh VTT devrait être bien représenté avec un bon nombre de participants qui s'élanceront sur les parcours allants de 70 à 120 km.

Petit rappel, le site officiel du Roc'h des Monts d'Arrés : http://www.lesroch.org/pg/index.php

Mountain Bike VS Football

Bon je vais surement me faire des amis chez les footeux mais je ne résiste pas à l'envie de partager ! Donc voici une petite vidéo en réponse à ceux qui disent fièrement que le vélo est un "sport de pédale". Sans rancune les gars ^^

MTB VS FOOTBALL on Pinkbike

Le Team présent à Languidic pour la rando du Blavet

Et oui, une fois n'est pas coutume, le Team s'est une nouvelle fois donné rendez-vous un dimanche matin, de bonne heure et de bonne humeur pour une rando, qui, pour moi, reste une valeur sure  !

Rendez-vous donné sur place aux alentours de 8h00, nous nous retrouvons à 5 du Team pour un départ à 8h45 (rien ne sert de partir trop tôt avec la nuit). 

Départ donc sur la grande boucle de ce beau circuit que nous offre la commune de Languidic. Départ roulant, on enchaîne singles, bonnes côtes mais aussi bonnes descentes faites malheureusement parfois sur les freins à cause de VTTistes peu rassuré devant nous mais bon, rien de grave, les randos sont ouvertes à tout le monde et on a tous commencé comme ça ! Un passage dans la forêt de Trémelin qui nous offre à chaque fois, de bonnes parties de pilotage.

Un peu avant le 1er ravito, le groupe se divise en 2 et un autre membre nous rejoint, nous finirons donc la rando à 4.

Jérôme, Mika alias père noël et moi à la fin de la rando

Une bonne partie de rigolade, précisons que nous avons roulé toute la rando avec le père noël (alias Mika), nouvellement arrivé dans le Team ! Son costume ne résistera pas aux assauts du terrain mais surtout, aux féroces dents du plateau de son vélo mais avouons qu'il a eu un sacré succès sur le circuit !

Bref, rando terminée avec 37.83 km au compteur en 2h47 soit un petit 13.56 km/h de moyenne. Dernière rando de l'année pour moi, fini l'année 2012 en beauté avec cette sortie.

La pratique du VTT par Rémy Absalon

Pour les mordus de pilotage VTT, voici des petites vidéos conseil réalisées par le petit frère du célèbre Julien Absalon, Rémy Absalon, 4 fois champion d'Europe de descente marathon ! De bons conseils donc afin de mieux pratiquer notre discipline préférée !

- Bien choisir son VTT

- L'équipement VTT

- Les racines

- Les marches

- Les épingles

- Les montées

- Les descentes

- Apprendre le pédalage

- Les dévers

- Les virages

- Les exercices fun

Merci à BZH VTT pour l'idée d'article !

Pas de rando ce week end ? Le Team Breizh VTT s'en va en Free !

Et oui, pas de rando ce dimanche 2 décembre dans le Morbihan, que nénni, une poignée d'irréductibles du Team ont décidé d'aller faire chauffer un peu leurs cuisses et profiter de ce beau temps !

C'est donc à 9h00 qu'on se donne rendez-vous sur le parking du parc de Manéhouarn à Plouay, une dizaine de VTTistes ont répondu présent, dont certains pour qui, c'était une première !

Après un petit quart d'heure à blablater, c'est parti pour un petit tour dans les très fameux trous d'obus, 5 km  de montée, descente, montée, descente, de la relance, des beaux franchissement, bref de quoi s'amuser et se mettre en jambe pour la suite ! 

Sortis de la forêt de Coët-Fao, nous nous dirigeons vers la forêt de Pont Calleck, réputée pour ses belles grimpettes et ses belles descentes ! Ça grimpe, ça grimpe et ont vois les organismes qui commencent à souffrir ! Des petites pauses de temps en temps histoire de se reposer un peu et discuter, boire un coup (c'est une free ne l'oublions pas !) et nous entamons une belle descente bien pentue, jonchée d'obstacles (grosses pierres et parties glissantes) que certains dont moi feront à pied (c'est sur cette même descente que j'ai laissé mon épaule il y a de ça, à peine 15 jours donc prudence est mère de sûreté ! )

Le défi du jour arrive après cette fameuse descente, LA MONTÉE IMPOSSIBLE ! Et oui, on y est bien resté au moins 1/2 heure à faire plusieurs tentatives ! Mais il faut bien l'admettre, elle est belle et bien impossible !

 Après s'être posé un peu, nous décidons de rentrer calmement vers le point de départ, il est 11h00 et il est temps de se rentrer !

Bref, un bon moment de passé entre potes ! A refaire sans hésiter !

Les tentatives de la montée impossible

Roulez sous les couleurs du Team Breizh VTT !

Pour les fêtes de fin d'année, nous lançons une nouvelle commande de cuissards et maillots

Contactez-nous ou venez vous renseigner sur les tarifs directement sur la page Facebook du groupe !

La Scorff VTT, Plouay fidèle à sa réputation !

Comme chaque année, Plouay, terre de cyclisme, et plus particulièrement l'amicale Plouaysienne organisait sa traditionnelle rando VTT et marche. Au programme, 5 circuits VTT : 20 - 25 - 30 - 35 - 40 km, de quoi satisfaire le plus grand nombre d'entre nous !

C'est donc à 8h30 que nous prenons le départ avec comme objectif le 40km. Un petit tour dans le très beau parc du château de Manéhouarn, un autre petit tour (inédit cette année) sur le tout nouveau circuit de BMX, idée originale même si nous n'avons les vélos adaptés ! 

Et puis, nous commençons les choses sérieuses... L'arrivée dans le domaine de Coët-Fao, plus communément appelé "Les trous d'obus" ! Là, c'est du lourd, de la technique, de la relance, ça monte, ça descend etc... Le tout à un rythme soutenue ! Bref c'est toujours une partie de plaisir d'aller rouler dans cette forêt. Félicitations également à l'organisation qui a réussi à nous faire faire quasi 12km de circuit dans ces fameux trous d'obus !

Ravito passé, nous entamons une petite portion de route pour nous rendre sur la 2 ème partie intéressante de cette rando, la forêt de Pont-Calleck ! Là, pas de trous d'obus mais des singles à gogos, de belles patates, qui rime bien entendu avec belles descentes. Descentes tellement belles d'ailleurs que j'y ai eu l'idée de tenter une très belle figure acrobatique appelée "Soleil".... Belle chute (appelée aussi Krolade, certains comprendront ^^), merci à l'arbre qui m'a arrêté mais aussi à mon épaule pour avoir résisté au choc !

Le passage dans la forêt de Pont-Calleck accueil également le trophée de la fameuse et réputée "Montée impossible" que beaucoup de VTTiste ont tenté de grimper mais après ma chute, je me suis résigné à tester !

Bref, après une douleur à l'épaule qui commençait à se réveiller, je décida à bifurquer sur le 30km et à rentrer directement à la salle ! Terminé donc avec 32km en 2h30 !

L'état du Scott après la rando et avant le lavage !

Content malgré tout de ma matinée, pour conclure, accueil et bénévoles parfaits, ravitos et circuit également, vivement l'année prochaine !  

Adeptes de sortie en solo : votre smartphone peut vous sauver la vie !

Et oui, enfin une application Androïd qui peut vous sauver la vie si vous êtes comme moi, fan de balades en solo dans nos belles contrées !

Le principe :

Une fois démarrée sur votre smartphone, l'appli enregistre sur le serveur du site vos déplacements grâce au GPS de votre téléphone. Si le logiciel constate une inactivité de votre part (délais d'inactivité réglable), ou encore un délais de 45mn (réglable lui aussi) hors couverture réseau, l'appli émet un signal et se charge d'envoyer un SMS  un e-mail ou les deux à un proche dont vous aurez, au préalable, renseigné les coordonnées.

Votre contact, ainsi prévenu que cela fait maintenant x mn que vous n'avez pas bougé, pourra tenter de rentrer en contact avec vous et si vous ne répondez pas, éventuellement prévenir les secours. 

Exemple de mail reçu :

"L'application 'Angexis Outdoor' a détecté que xxxxxx <xxx@gmail.com> était immobile depuis 15 minutes : il lui est sans doute arrivé quelque chose 

Vous pouvez observer sa position sur "Lien renvoyant sur votre position" et tenter de le/la joindre sur son mobile au 06xxxxxxxx.
xxxxx xxxx  utilise 'Angexis Outdoor' sur son téléphone Android quand il/elle part seul(e) dans la nature.
Cette application utilise le GPS pour surveiller une immobilité anormale, et son téléphone a provoqué cette alerte.
Il se peut néanmoins que ce dernier soit simplement tombé de son sac ou de sa poche...
Il est recommandé de tenter de le/la contacter sur son mobile avant de vous déplacer ou de prévenir les secours. Merci de votre aide."

Précisons également que Outdoor Angexis n'est pas un mouchard et hors déclenchement d'alerte, ne révèle absolument pas votre position !

En cas où votre terrain de jeu favori se situe hors zone de couverture réseau, pas de panique, c'est le site qui se charge d'envoyer le sms et non votre mobile ! 

L'appli est bien évidemment gratuite et téléchargeable sur le site de l'éditeur

Commandes de vitesses Shimano Alivio VS Deore XT ?

Montés d'origine sur mon Scott Scale et après presque 2 ans de bons et loyaux services, le temps étais venu de changer ces fameux shifter Shimano Alivio, surtout vu la belle fissure détectée sur une des commande !

Commence alors les recherches pour trouver un bon compromis entre performance et tarif, le but étant de ne pas se ruiner mais quand même avoir mieux que la monte d'origine.

Bien que relativement performantes, les commandes de vitesses Alivio montrent vite leurs limites en utilisation extrême  douleur au pouce due à la pression qu'il faut exercer pour changer de vitesse, surtout au niveau du changement de vitesse sur le plateau avant ainsi qu'une légère fragilité (grosse fissure au bout d'un an d'utilisation seulement soit environ 2000km).

Après plusieurs demandes d'avis, je m'oriente naturellement vers la gamme supérieure, à savoir les Shimano Déore XT, certes le prix est assez important (40€ environ pour les Alivio contre 140€ pour les Déore XT) mais je tente l'expérience (surtout que j'ai la chance d'avoir profité de soldes -40% sur le site probikeshop.fr).

Quelques jours plus tard, réception du colis tant attendu, montage effectué rapidement (câbles fournis et pré montés  il suffit juste de démonter les anciens, monter les nouveaux et vérifier les réglages dérailleurs, rien de plus simple !

Viens l'heure du test ! Et ben pas mécontent de mon achat, les vitesses sont très aisées à passer et la rapidité de changement fait que, à peine on appuie sur la gâchette, on change de pignon à une vitesse éclair ! Les manettes sont également plus légère que les origines (quelques grammes certes mais c'est déjà ça), une bonne prise en main au niveau du pouce, l'indicateur de vitesse sélectionnée est bien visible avec sa couleur fluo et le look n'est pas dégueu non plus ! 

Bref, pour ceux qui ont usés leurs shifters d'origine ou tout simplement qui désirent évoluer vers un matériel plus performant, je conseil ce produit ! 

Reste à voir l'utilisation dans le temps en espérant qu'ils me durent un peu plus longtemps que les Alivio !

Vigilance jaune... Randos annulées mais....

Que né-ni ! Ce n'est pas une carte avec du jaune dessus qui va nous décourager ! SuperNono, notre VTTiste expatrié de retour au pays Breton n'a pas emmené son vélo pour rien !

C'est ainsi qu'au dernier moment, samedi soir (juste après l'info que toutes les randos du coin sont annulées) que Nono lance l'idée d'une free du coté de Quistinic sur un circuit permanent.

Rendez-vous donné aux alentours de 8h sur le parking de la base de canoë de Pont-augan, nous sommes au total, 9 vttistes (7 membres du team et 2 invités) à s'élancer sur ce beau tracé rendu par endroit un peu gras par les grosses pluies de la semaine.

Par contre, malgré l'annulation des 2 randos Morbihannaises pour cause de mauvaises conditions météo, nous roulons sous un beau soleil et sans vent, bref de bonnes conditions pour une matinée réussie !

Le circuit permanent de Pont-augan est un circuit dans l'ensemble bien balisé, avec de bonnes patates (650m de D+ environ pour 30km) mais qui dit bonnes patates, dit aussi bonnes descentes ! Bref, un vrai régal.

Nous nous élançons donc aux alentours de 8h30 sur un bon  rythme que nous diminuerons quand même au fur et à mesure de la sortie. Ça blablate, ça rigole, on roule dans la bonne humeur, on en chie un peu ensemble, on se tire la bourre, bref, on ne regrette pas de s'être levé aux aurores pour se réunir entre potes ! Un retour par le hallage du Blavet qui permet de faire remonter un peu la moyenne (et y'en a besoin) et détendre les guibolles ! Nous arrivons au point de départ après environ 2h15 de roulage.

Petite free improvisée au dernier moment mais tout le monde semble heureux de sa matinée. C'est donc une réussite à refaire rapidement avec encore plus de Breizh VTTistes !

Guern : La pluie absente ce dimanche...

... et cela ne nous a pas dérangé ! Parti avec plusieurs membres du Team, j'opte rapidement avec l'idée de ne pas faire un exploit kilométrique sur cette rando, une fin de rhume me donnant l'impression d'avoir fumé 15 paquets de cigarettes d'un coup tellement je n'ai pas de souffle....

Bref, on oublie la forme qui n'est pas au rendez-vous, on prend quand même un max de plaisir sur ce circuit, une succession de bonnes patates, de bonnes descentes, des singles comme il en faut et un peu de route pour récupérer quand même ! Des ravitos classiques, quartiers d'oranges, morceaux de pommes, quatre quart, chocolat noir, eau et boisson sucrée, suffisant pour reprendre quelques forces avant de repartir !

Je ne parlerai pas de la fameuse montée impossible car ayant lâchement choisi la version "cool" du circuit (une première cette année), je l'ai évité.... Pas si impossible que ça d'ailleurs à entendre certains à l'arrivée !

Bref que dire de plus ? Balisage impec même si quelques rubalises auraient été les bienvenues, des bénévoles avec le sourire, circuit assez roulant dans l'ensemble mais avec ce qu'il faut quand même pour avoir mal aux pattes à la fin, une bonne rando fidèle à sa renommée qui aurait certainement été plus compliquée si la pluie s'était invitée.

La question fatidique ! Quels pneus pour cet hiver ?

 Ça doit être la question qui reviens le plus chaque année, à l'approche de l'hiver ! Quels pneus monter cet hiver ??

Après plusieurs test, 2 pneus restent pour moi, une référence pour l'hiver surtout, avec le terrain typé "gras" de notre belle région !

Le Maxxis Médusa : Pour moi, le pneu incontournable pour rouler l'hiver sur terrain "hyper gras" ! Doté d'une superbe accroche, sur bande de roulement mais également sur les flancs" il a la particularité de super bien débourrer, ce qui n'est pas négligeable.Inconvénient : une usure assez rapide et un rendement quasi nul sur le roulant ! Comme je le dis souvent, avec ce pneu, on se fait les cuisses et on patine pas dans la bouse !

Le Hutchinson Toro : Un bon compromis, certes moins efficace sur le gras que le Médusa, il offre un bon compromis entre rendement et performance dans la boue. L'avantage du Toro : il peut être utilisé en monte permanente tout l'année ! Il possède des crampons latéraux plus ouvert pour un grip performant. Je pense qu'il peut atteindre rapidement ses limites sur un terrain ultra gras mais sera quand même beaucoup plus efficace qu'un pneu typé roulant.

Hutchninson taillant plus petit que ses concurrents, je le conseil en taille 2.15 minimum

Bref, les avis peuvent différer, ce petit test est un simple avis personnel, d'autres seront anti Toro (j'en connait) mais cela reste pour moi, les 2 pneus à avoir dans son garage ! 

Autre petit conseil, certains roulent en Médusa toute l'année, une paire neuve en hiver et une paire usée le reste de l'année, en effet, le Médusa usé permet une bonne accroche et un rendement bien plus efficace qu'en version neuf.

Les 2 version existent bien évidemment en version tube et tubeless.

On va y poser nos crampons : Les objectifs du Team pour 2013

L'année 2012 n'est pas encore terminée mais on pense déjà à 2013 ! Vous n'êtes pas sans savoir que notre sport est assez bien représenté tant pas ses pratiquants que par les différentes manifestations sur le territoire régional et national..

Voici donc, les différentes manifestations où seront présents certains membres du Team Breizh VTT

Avril :
- La Jean Racine - Rando VTT dans le Parc Naturel Régional de la Haute Vallée de Chevreuse avec des parcours allants de 20 à 100km ! La date viens de tomber, ça sera le 14 avril 2013.

Mai : 
- La Rochefortiche : Rando et raid VTT qui se déroule à Rochefort sur Loire (49), circuits allants de 35 à 100km

- Les Runs du Sillon, - 26 mai 2013 - Raid VTT en Loire Atlantique, environ une dizaine de membres seront présents dès le samedi pour cette 2ème édition !

Juin :

- Raid de Pléchatel : Situé en Ile et Vilaine, le raid de Pléchatel est connu des VTTistes Bretons pour la qualité de ses parcours ainsi que l'ambiance présente !
- Le raid de Guégon (La Gliss VTT) : - Date à définir - Raid VTT en Morbihan de 80km déjà fait en 2012, assez physique mais un très beau parcours rempli de singles et passages techniques.

Septembre :

- 24h de Cergy (Val d'Oise) : - 1er week end de septembre - Course VTT sur 24h, un projet d'équipe est en cours, certains membres étant intéressés (moi même par exemple).

- Roc'h des Monts d'Arrés : - Date à définir - Comme tous les ans, un des rendez-vous far du VTT Breton ! Plusieurs membres du Team seront à nouveau présents sur les raids et maxi raids (de 70 à 120 km).

Comme vous pouvez le voir, le Team sera une nouvelle fois bien représenté sur les différentes manifestations organisées. Que du bonheur annoncé pour 2013 !

Good ride !

Le Tee Shirt du Team Breizh VTT

Après les maillots et les vestes cyclisme du Team, nous vous proposons désormais le Tee-Shirt du Team Breizh VTT !

Les caractéristiques : Tee shirt pour hommes à coupe droite composé de coton filé pré-rétréci. La double couture en bas des manches, à la base et au col, garantit sa qualité et sa bonne finition. Confort garanti. Grammage: 190g/m². Composition 100% coton.

Alors si vous aussi vous souhaitez portez les couleurs du Team et ainsi montrer que vous pratiquez le VTT dans la plus belle région de France ( :D ) contactez-nous via le blog ! Comptez 4€ de plus pour les frais de port.

Possibilité de commander en version femme et enfant !

14 ème édition des Roc'h des Monts d'Arrés

Et oui, de retour du Raid des Monts d'Arrés qui s'est déroulé le week end du 15 et 16 septembre à Huelgoat dans le Finistère ! Que dire de cette édition 2012 ?

Un bon cru certainement ! Parti à 8h15 sur le 80km avec mon petit Sylvain, nous nous apercevons rapidement que, le nombre de participants au départ des différents kilométrage va poser quelques soucis dans les passages étroits malgré les départs différés ! Certes handicapant pour nous autres habitués à prendre les descentes en lâchant les freins mais le soleil ainsi que la beauté des paysages nous font vite oublier ce petit désagrément ! Et les bouchons, c'est l'occasion de discuter à son voisin d'infortune !

Petit soucis pour ma part au 25ème km, mon plateau intermédiaire me lâche ! Trop usé... J'avais pourtant changé chaîne, cassette et galets... Mais pas le fameux plateau... Mea-culpa mais pas question d'abandonner ! L'objectif étant fixé à 80km, on va finir coûte que coûte quitte à pédaler que sur le grand et le petit plateau !

Un autre petit mot sur les ravitos : Que du bonheur ! De la charcuterie, des salades de pattes, du sucré (gateau, chocolat etc...) Et l'ambiance !!!! Un thème à chaque ravito, les schtroumphs, les super héros etc... De quoi se changer les idées quand on en chie !:

76éme km, l'arrivée est proche et bonne surprise (ou pas), 2 grosses patates en plein centre ville d'Huelgoat pour rejoindre l'arrivée ! De quoi bien nous achever !

Voila, raid terminé en 5h50mn, bien rincé mais avec l'objectif de faire le 100km l'année prochaine !

Mais c'est quoi le Team Breizh VTT ?

Bonne question !! Le Team Breizh VTT est née il y a un peu plus d'un an maintenant !

Le but ? 
Rassembler un max de passionnés de VTT afin de se sentir moins seul sur les différentes randos mais aussi, organiser des "Free" entre nous (et ouvertes à tous) ! S'entraider quand un de nous à un soucis mécanique par exemple, ou encore une question sur un achat futur etc...

Qui ?
Une bande d'amoureux du VTT, qu'ils soient Bretons ou pas d'ailleurs ! Le tout est d'être correct et toujours de bonne humeur !!
Comment nous rejoindre ?
Le plus simple, nous rejoindre sur la page facebook du Team https://www.facebook.com/groups/breizhvtt/ ou si vous n'êtes pas un adepte des réseaux sociaux, sur le forum du Team : http://teambreizhvtt.free.fr/