lundi 28 janvier 2013

Raid VTT : Les Run du Sillon, une 2ème édition qui promet !

Pour ceux qui seraient intéressé par un petit raid VTT du coté de la Loire Atlantique le dimanche 26 mai 2013, les inscriptions pour la 2ème édition des "Run du Sillon" sont ouvertes ! Attention cependant car le nombre d'inscriptions est limité. Le tarif est fixé à 15€ par personne.
Nouveauté cette année, l'organisation propose un 120km pour les plus valeureux !


Le Sillon de Bretagne est une ligne de crête du massif armoricain. Elle prolonge les Montagnes noires et fait partie du domaine armoricain hercynien. D’orientation NO/SE, la crête rejoint les Landes de Lavaux entre Questembert et Muzillac aux bords de la Loire, à Nantes et s’achève par la butte Sainte Anne. Le Sillon est traversé par l’embouchure de la Vilaine à la Roche Bernard. La crête marque la limite de la plaine alluviale nord de la Loire entre Nantes et l’embouchure. Culminant à 90 mètres, il constitue assurément l’élément structurant de la géographie locale, séparant de part et d’autre du coteau, marais estuarien et plateau nantais.
Plusieurs membres du Team Breizh VTT seront présent sur les raids allant de 80 à 120km.
Pour plus d'infos ou pour s'inscrire, ça se passe sur le site officiel des Run : www.lesrundusillon.com
Rendez-vous le 26 mai 2013 !

dimanche 27 janvier 2013

Calendrier prévisionnel des compétitions VTT 2013 en Bretagne

Bien qu'il ne sera officiel qu'à la mi-février, voici un aperçu des différentes courses de la saison 2013 VTT en Bzh :


Février
DIMANCHE 17 FEVRIER
PLOEUC (22) XC Loisir ECOLE VTT DU LIE

Mars
DIMANCHE 3 MARS
SEVIGNAC (22) XC : Coupe de Bretagne & Jeunes VSP LAMBALLE 1ère manche
DIMANCHE 17 MARS
JUGON les LACS (22) Trophée Régional Jeunes VTT : XC DH TEAM BIKERS 22 1ère manche
CHAPELLE BRAIN (35) XC Loisir : Challenge Oust & Vilaine REDON OC
DIMANCHE 24 MARS 
PLOEUC (22) Trophée Régional Jeunes VTT : XC Trial ECOLE VTT DU LIE 2ème manche
DIMANCHE 31 MARS
BIGNAN (56) Enduro Loisir CRAZY WOOD 56

Avril

DIMANCHE 7 AVRIL
TAUPONT (56) Trophée Régional Jeunes VTT : XC DH VELO TAUPONT 3ème manche
DIMANCHE 14 AVRIL
QUERRIEN (29) DH : Championnat 29 KYT
HILLION (22) TRIAL : Coupe Inter Régionale VTT Cotes d'Armor
DIMANCHE 21 AVRIL
ANDEL (22) Trophée Régional Jeunes VTT : XC DH ANDEL VS 4ème manche
DIMANCHE 28 AVRIL
ST GERMAIN sur ILLE (35) XC : Coupe de Bretagne & Jeunes VCS BETTON
LOPEREC (29) DH Loisir : A MI CHEMINS

Mai
DIMANCHE 5 MAI 
JUGON les LACS (22) DH : Coupe de Bretagne Ch 22 TEAM BIKERS 22 1ère manche
DIMANCHE 12 MAI
SAINT PERREUX (56) XC : Coupe de Bretagne & Jeunes REDON OC
GUEMENE PENFAO (44) DH : Coupe de Bretagne ? GUEMENE VTT
DIMANCHE 19 MAI
HUELGOAT LOCMARIA B (29) DH : Coupe de Bretagne DESCENDEURS de la MINE
LOUDEAC (22) Trophée Régional Jeunes VTT : XC DH VCP LOUDEAC 4ème manche

DIMANCHE 26 MAI
DINGE (35) Trophée Régional Jeunes VTT : XC Trial ? 5ème manche
PEAULE (56) XC Loisir : Challenge Oust & Vilaine VELOCE VANNES

Juin

DIMANCHE 2 JUIN
BIGNAN (56) DH : Coupe de Bretagne CRAZY WOOD 56 4ème manche
LIFFRE (35) TRIAL : Coupe Inter Régionale CC DE LIFFRE
SAINT CONGARD (56) XC Loisir : Challenge Oust & Vilaine OUST LANVAUX VTT
SAM 8 DIM 9 JUIN
LOCMINE (56) XCO : Coupe de France FFC 3ème manche
DIMANCHE 16 JUIN
ANDEL (22) XC : Championnat de Bretagne OC LOCMINE
DIMANCHE 23 JUIN
LES FOUGERETS (56) DH : Coupe de Bretagne OUST LANVAUX VTT 5ème manche
quelque part (en Bretagne) Trophée Régional Jeunes VTT : Orientation CBC 6ème manche
PONT REAN (35) XC Loisir : Challenge Oust & Vilaine VTT VALLEE du BOEL

DIMANCHE 30 JUIN
GOUEZEC (29) Trophée Régional Jeunes VTT : Trial DH RDF GOUEZEC 7ème manche

Septembre

DIMANCHE 1 SEPTEMBRE
NOUVOITOU (35) XC Loisir : Challenge Oust & Vilaine US VERN
DIMANCHE 8 SEPTEMBRE 
BETTON (35) TRIAL : Coupe Inter Régionale VCS BETTON
RUFFIAC (56) Raid XC : Challenge Oust & Vilaine VC RUFFIAC
DIMANCHE 22 SEPTEMBRE
GOUEZEC (29) DH : Coupe de Bretagne RDF GOUEZEC
DIMANCHE 29 SEPTEMBRE
MELESSE (35) DH : Coupe de Bretagne VCS BETTON 7ème manche
PLOUER sur RANCE (22) Relais XC Jeunes VC DINAN

Octobre

SAMEDI 5 OCTOBRE
PLOUHA (22) Trophée 35 Jeunes VTT : CC de LIFFRE
DIMANCHE 6 OCTOBRE
LOPEREC (29) Enduro Loisir A MI CHEMINS

SAMEDI 12 OCTOBRE
ANDEL (22) Trophée 22 Jeunes VTT : Trial ANDEL VS
DIMANCHE 13 OCTOBRE
SAINT GOUENO (22) XC Loisir : 3 Heures SAINT GOUENO VTT
SAMEDI 19 OCTOBRE
SAINT GOUENO (22) Trophée 22 Jeunes VTT : DH SAINT GOUENO VTT
DIMANCHE 20 OCTOBRE
MONT DOL (35) DH : Coupe de Bretagne AC SAINT BROLADRE
SAMEDI 26 OCTOBRE
HILLION (22) Trophée 22 Jeunes VTT : XC VTT Cotes d'Armor


dimanche 13 janvier 2013

Rando de Berné 2013 (56) - Ca pelle, ça glisse, ça grimpe mais...

..Que c'est bon ! Et oui, encore une fois, le Team Breizh VTT s'est réuni ce dimanche matin de bonheur pour une bonne rando sur Berné, à environ 30km de Lorient. Première rando de l'année, histoire de bien commencer l'année et se rappeler que la pause pendant les fêtes n'est pas une bonne chose pour le VTTiste !

Photo de groupe au départ
Rendez-vous donc à 8h à la salle pour les inscriptions avec plusieurs membres du Team, Mika, David, Fabien, Vincent, Hélène, Anthony, Eric, Jeff, Clément et je dois en oublier ! Petite photo au départ avec ceux qui ne sont pas encore parti, et nous nous élançons sur le circuit, certains partent sur le 42km, moi et Mika nous élançons sur le 35, je pense que cela fera l'affaire pour une presque reprise. Le début de la rando est très roulant, quelques bonnes descentes, des singles comme il en faut, pas trop de boue malgré le mauvais temps de ces derniers jours, bref ça roule pas mal et c'est super agréable 

Un des ravitaillement, bien fourni !
Nous arrivons au premier ravito où nous passons quelques moments à papoter, Eric nous rejoint et nous décidons de rouler ensemble, c'est donc à 3 que nous finirons cette rando.,C'est après ce premier ravitaillement, bien fourni au passage (quatre quart, sirop, jus d'orange, chocolat, fruits secs etc..) que les choses se compliquent, la boue fait son apparition et là, on ne fait quasiment que grimper ! le pilotage se fait essentiellement en glisse, et il faut parfois débrancher son cerveau dans les descentes (dédicace à Eric ^^).

Les cuisses prennent cher, les douleurs arrivent, ça patine en permanence, bref c'est usant mais on arrive quand même à prendre du plaisir, Après tout, quand ça fait mal, c'est que c'est efficace ! Et on rigole bien, c'est le principal.

Vue poste de pilotage dans les chemins
On arrive au 35ème km, ça touche à la fin, et il est temps, je suis rincé et je ne suis pas le seul ! Petit casse-croûte et boisson, on re-papote et on part laver les vélos (il y en a besoin ! ). Petite appartée, la bataille d'eau en hiver pendant le lavage des vélos, c'est pas une bonne idée !!!! heureusement qu'on avait prévu du change dans les voitures ! :)

Rando bouclée avec 37km en 2h56mn soit un petit 12,4 km/h de moyenne.

Pour terminer, n'oublions pas de remercier les bénévoles qui font chaque année un travail remarquable pour organiser une très belle rando et qui patientent dans le froid pour assurer notre sécurité et les ravitaillements !

La vidéo sera mise en ligne quand elle sera montée !

mercredi 9 janvier 2013

Laver son VTT - Entretenir pour durer !

Parce qu'il n'y a pas que le plaisir de piloter, il faut aussi penser à laver son vélo après une sortie boueuse. Pourquoi me direz vous, ben tout simplement pour qu'il dure dans le temps ! En effet, la boue, le sable, la poussière sont des éléments qui peuvent abîmer rapidement votre VTT.

Voici donc quelques conseils qui pourraient bien vous être utile !



Le matériel :
Pas besoin de beaucoup de matériel pour être efficace, voici ce que j'utilise personnellement :

- Un jet d'eau munis d'un pistolet,
- Une éponge classique,
- Un seau
- Un produit de lavage pour carrosserie automobile,
- Un chiffon propre,

Et le must pour ceux qui en possède un, un compresseur munis d'une soufflette pour le séchage (mais pas indispensable, le chiffon sec peut suffire)



Le lavage :
Déjà, la chose importante à préciser concerne le jet d'eau (pas de jet à haute pression type "Karcher" de préférence), ne pas insister aux endroits munis de roulements ! En effet, l'eau pourrait y pénétrer sous l'effet de la pression et ainsi dissoudre la graisse présente dans le roulement, et comme chacun le sait, un roulement sans graisse, c'est pas top !
Pour l'étape d'après, je ne vais pas vous apprendre à nettoyer...Il faut frotter là où c'est sale ! Autre point important également, ne pas projeter de produit gras sur les freins... Sans quoi vous allez avoir une grosse surprise dans la première descente !
Enfin, inutile de passer le jet sur le vélo pendant 2 heures, préférez l'éponge et l'huile de coude !

Le séchage :
Le séchage est une étape indispensable, surtout en hiver quand le temps ne permet pas au vélo d'être sec rapidement. En effet, l'humidité provoque la rouille des câbles, chaîne et visserie. Utilisez un chiffon propre pour le cadre et toutes les pièces annexes, type fourche, cintre, selle et tige de selle etc...

Pour les possesseurs de compresseurs avec soufflette  c'est encore mieux pour chasser l'humidité sur la chaîne  cassette, dérailleurs et dans tous les recoins ou l'eau pénètre et reste.

Dégraissage et lubrification :

Pour le dégraissage, rien de plus simple et cela ne concerne essentiellement que la chaîne  Il faut pour cela utiliser un produit dégraissant type pétrole.

La lubrification est une étape importante pour faire durer votre matériel, personnellement  pour la chaîne  j'utilise une huile spéciale conditions extrêmes (n'oublions pas que notre terrain de jeu est... plutôt gras !)
Faites tourner le pédalier tout en lubrifiant la chaîne (attention aux projections sur les disques).
N'hésitez pas non plus à mettre une petite goutte d'huile sur les visseries (dérailleurs par exemple), ça ne fait pas de mal !

Voila, vous connaissez désormais les bases d'un bon nettoyage de VTT, très utile si vous roulez dans des conditions difficiles pour la mécanique, et si vous êtes désireux de garder en bon état votre monture.

lundi 7 janvier 2013

Petite Free dominicale sur Plouay, de la boue et encore de la boue !

Pas de rando d'organisée ce dimanche alors, pour se remettre en jambes après les fêtes (qui comme chacun le sait, ne sont faites pour le régime !) et pour bien débuter l'année 2013, on se décide à faire un petit tour sur mon terrain de jeu, à Plouay.

Par obligation, il nous a fallu partir de bonne heure pour ne pas rentrer trop tard, repas de famille oblige ! Donc ni une ni deux, on opte pour un départ avant le lever du jour, avec comme seule aide, une petite lampe fixée sur le cintre qui, avouons le, n'éclaire pas grand chose ! Ça va compliquer un peu les choses mais... Ça devrais être marrant !

J'en profite également pour emporter avec mon nouveau jouet, ma petite GoPro que le papa Noël m'a déposé sous le sapin !

Rendez-vous donc fixé à 7h45 sur le grand parking de l'esplanade des championnats du monde, bien connu pour accueillir le village sportif du Grand Prix de Plouay, pour un départ à 8h00 tapante.

Nous sommes donc 3 courageux, moi, Yon et Christophe (Un des derniers membres du Team) à nous élancer sur un de mes circuits d'entrainement, une boucle de 31 km qui longe le Scorff, en allant de Berné à Guilligomarc'h (29), suivi d'un petit tour sur Cléguer et un retour sur Plouay.

Circuit d'habitude très roulant,assez facile mais qui là, est rendu très très gras par les pluies diluviennes des semaines précédentes ! Le circuit est boueux, et nous oblige à un pilotage quasiment toujours en glisse, Malgré les Maxxis Médusas, ça ne débourre pas et je suis vite en pneus Slick à l'arrière. La roue arrière patine, les pieds sont froids à force de les poser dans l'eau, bref, la sortie est rendue physique et je l'ai promis, je vais fixer mon capteur de compteur sur la roue arrière, je suis sur comme ça de pulvériser mon objectif kilométrique de l'année !!!

Au bout de 2h37 d'effort (n'oublions pas que c'est une reprise ! ) nous arrivons au point de départ bien content de notre petite sortie avec 33km au compteur et 900m de D+ environ.

Voila, le compteur pour 2013 est lancé, en espérant beaucoup de sorties pour cette année !

Petite vidéo faite avec la GoPro mais malheureusement  il va falloir que j'effectue quelques réglages avec le harnais car filmé un peu bas !


Free Team Breizh VTT 6-01-2013 from Nono56 on Vimeo.

mardi 1 janvier 2013

Bonne et heureuse année 2013 !

L'ensemble du Team Breizh VTT vous souhaite une bonne et heureuse année 203, pleine de ride, de gamelles (pas trop méchantes quand même !), Bref, beaucoup de bonheur pour vous et vos proches et... plein de bonheur à VTT aussi :)